Always vegetarian, often vegan

Crema de lentejas picante

Esta deliciosa sopa de lentejas tiene mordiente. En primer lugar, por la gran cantidad de pimientos que lleva. En segundo lugar, porque las zanahorias, los puerros y los pimientos añadidos no están cocidos del todo, por lo que siguen picando. Se puede tomar como sopa para comer o diluida como aperitivo.
Linzensoep

Crema picante de lentejas

Le dimos a esta cre de lentejas un toque picante añadiendo 2 guindillas. Por supuesto, es opcional.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Tiempo total 50 minutos
Tipo de receta: Crema
Origen: Internacíonal
Palabras claves: crema, lentejas, pimientos picantes verdes
Raciones: 2 litros

Ingredientes

  • 300 g de lentejas crudas
  • 3 dientes de ajo
  • 2 pimientas de chili
  • 1 cebolla roja grande
  • 1 pimiento roja
  • 1 puerro
  • 2 zanahorias medianos
  • 1,5 litros caldo végetal
  • aceite de oliva, sal, pimienta

Instrucciones

  • Lava y escurre las lentejas varias veces en agua fría.
  • Sofríe la cebolla picada en un chorrito de aceite de oliva. Al cabo de unos minutos, añade el ajo finamente picado.
  • Pica las guindillas. ¿No te gusta el picante? Pues quítales las semillas. Añade las guindillas a la mezcla de cebolla y ajo y remueve bien.
  • Añade las lentejas y un litro de caldo de verduras. Lleva a ebullición y cuece a fuego lento durante 20 minutos.
  • Mientras tanto, corta los pimientos, los puerros y las zanahorias en trozos pequeños. Se trata de una crema abundante, por lo que no es necesario picarlas muy fina.
  • Añade las verduras troceadas a la sopa de lentejas y sigue cocinando hasta que todas las verduras estén tiernas. Si la crema queda demasiado espesa, añade un poco más de caldo de verduras.
  • Salpimiéntelo al gusto.
¿Has probado esta receta? @Helencooksandhelenbakes o tag #helencooksandhelenbakes!