Always vegetarian, often vegan

Hummus van kikkererwten

Hummus is een spread uit het Midden Oosten, Origineel wordt hij gemaakt met kikkererwten. Zo ook deze hummus. Maar je kunt hem ook prima maken met zwarte bonen uit blik of met gedroogde tomaten er doorheen.

Hummus

Hummus is een smeersel van kikkererwten, tahini (sesampasta), citroensap. Dit is het basisrecept. Zodra je dit een keer gemaakt hebt, kun je naar hartelust gaan variëren. Ook heerlijk met gedroogde tomaten erdoorheen bijvoorbeeld
Gang: Bijgerecht
Keuken: Midden Oosten
Trefwoord: citroen, kikkererwten, sumak, tahini
Porties: 4

Ingrediënten

Hummus van Kikkererwten

  • 1 blik kikkererwten van 400 gram
  • 2 eetlepels tahin (of meer als je van de smaak van sesam houdt)
  • 1 teentje knoflook
  • 1 eetlepel citroensap
  • 1 theelepel sumak (optioneel)
  • olijfolie (optioneel)
  • peper en zout

Instructies

Hummus

  • Giet de kikkererwten af, houd het vocht apart.
  • Doe de kikkererwten, de tahin, de knoflook, citroensap, peper en zout in de blender en blend totdat de hummus helemaal glad is. Blijft de hummus te droog? Voeg dan nog een beetje van het bewaarde vocht toe. Proef en voeg eventueel nog wat peper, zout en/of citroensap toe.
  • Strooi na het opdienen nog een scheutje olijfolie en een beetje sumak eroverheen.
  • Tip: ook erg lekker met aantal zongedroogde tomaatjes erdoorheen.
Heb je dit recept geprobeerd?Tag @helencooksandhelenbakes of tag #helencooksandhelenbakes